兒童體適能包含了體適能和運動技能，運動技能。為了開發孩子們的運動技能，應該為他們提供一個環境，讓他們有足夠的空間和機會去鍛煉自己的運動技能；豐富的體育器械是開展體育活動的必備條件，它既可以激發幼兒參與活動的興趣，又對發展幼兒的基本動作起著積極的作用。
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幼兒園戶外體能設備
幼兒園體育器材可利用“單桿、舉重、跨欄、吊環、攀爬架、雙杠、跑道”等體能道具,進行“平衡訓練、手臂力量訓練、下肢力量訓練、爬動作專項訓練、靈敏性訓練”等體能訓練,培養“走、跑、跳、鉆、爬、舉”等體能方面,塑造健康體魄、養成熱愛運動的良好習慣。
幼兒體適能是健康體適能和技能體適能的綜合反映。也就是身體成份、肌力和肌肉耐力、心肺耐力和柔軟素質，靈敏、平衡、協調、速度、爆發力和反應時間的綜合表現，體適能越高就代表身體機能越好。
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少兒體適能解決什么？
1、注意力不集中，坐不住，反應慢，神精過敏，情緒不穩；
2、肥胖、行動緩慢、笨拙、臂力差、動手能力差；
3、身體發育緩慢，身高不到平均身高；
4、自控能力差，情緒不穩定；
5、含胸駝背，高低肩，體態不良；
6、挑食、偏良，無食欲；
7、肺活量小、體育成績不達標。
教師要通過對幼兒平日的活動進行細心觀察，善于去發現幼兒喜歡些什么、需要些什么，從而有選擇性的去制作出幼兒感興趣的器械。還要善于在幼兒活動的過程中發現問題，不斷地對器械進行改進，使其更為完善、更能符合幼兒的活動要求，更加具有鍛煉的功效。
