一、教育改革正在路上，體育權重將逐步提高

隨著教育改革，不僅出臺了雙減政策，素質教育也提上了議事日程。特別是在高中入學考試過程中，體育成績的比例正在逐漸提升，這也使得許多家長對孩子的教育有了更深刻的反思。

日前，江蘇省辦公廳發布的《關于加強和改進新時期學校體育工作的實施意見》通知一上網就引起了人們的瘋狂關注。

通知中明確指出，在江蘇省未來的高中入學考試中，體育成績的權重將逐步提高。曾經在高中入學考試中，體育成績不低于5%，2025年，總體權重將占10%以上。

通過這樣一個簡單的數值比較，新利体育招商可以看到，在未來的中考和高考中，體育成績肯定會越來越高。

本意見還明確表示，在正常天氣下，大課間和戶外運動的時間每天不得少于1.5小時，學生回家時，課外運動的時間不得少于1小時。

從這樣的數字中也可以看出，德、智、體、美、勞的全面推廣也會使孩子的整體素質更強，使他們未來的生活更具競爭力。

說到這里，很多人也會感慨:現在很多學校的基礎教育配置不完善，尤其是體育設施，對孩子的體育課程有很大的限制。

針對這種情況，通知還明確表示，2022年，要重點解決體育教師短缺、基礎設施短缺等問題。 因為這些都是保證 2025 年中考成績提高到總分 10% 以上最重要、最基本的保證。

看到這樣的通知和教育部的努力，很多家長也感慨:簡直就是教育中的及時雨，值得鼓掌。

二、體育越來越受到重視的原因

體育在學生的學習和群體中占有如此強大的影響力和地位，完全是由以下原因造成的。

1.孩子的身體被成績掏空了。

如今，在教育局的倡導下，這么多家長如此重視體育，完全是因為長期處于高壓狀態的學生只知道如何學習，盲目沉浸在書中，完全沒有課外活動。

在這種環境的壓迫下，他們的身體逐漸處于虛弱狀態，這也是許多學生臉色蒼白、雙眼空洞無神的主要原因。

雖然他們的身體已經被成績掏空，這種說法無法被家長們接受，但孩子的身體被掏空已經是必須面對的事實。

這也是家長非常支持改善體育鍛煉和校外運動的關鍵原因。畢竟每個家長都希望孩子身體健康。

2.恰逢雙減。

過去提倡犧牲孩子的學習時間，讓他們進行校外體育鍛煉，一定是行不通的， 大多數家長會實行一票否決制。

隨著雙減政策的逐步實施，減輕了孩子的負擔，讓孩子能在更全面的狀態下成長。在這樣的機會下，校外運動迎來了蓬勃發展的機遇，也贏得了家長的支持。

三、孩子在運動中要注意這些

1.注意選擇運動方式。

雖然校外運動面臨著許多困難的情況，如場地、費用、教師等，但這些都是可以克服的。 在某種程度上，父母愿意給予更多的寬容和支持，有利于孩子的身心發展。

然而，如何確保兒童的身心安全，保證身體健康才是最重要的。

因此，在選擇運動方式時，父母必須保持基本的理性，注意兒童的安全作為首要的衡量標準，只有這樣，才能真正達到運動的效果和目的。

2.不要運動太多。

對于每一位家長來說，帶領孩子參加校外活動或自己鍛煉時，要記住勞逸結合，避免過度鍛煉。

沒有人可以承受和想象孩子骨骼和身體其他部位的損失，科學安全的訓練次數才是值得父母重視的。

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五、體育不是競技，家長請保持克制

契訶夫說：對自己的不滿是任何真正有才華的人的根本特征之一。

在孩子的成長過程中，父母的任何焦慮都可能導致孩子抵觸或過度。 以前的學習成績是這樣的，現在的體育鍛煉也處于同樣的焦慮狀態， 正是因為中考成績的逐漸提高，越來越多的家長無法保持正常的心態。他們曾經讓孩子參加課外運動，只是希望他們的身體素質更強，但現在他們對孩子提出了更高的要求。

這樣的要求只會逐漸降低孩子對運動的興趣，從過去的數理化壓迫到如今的體育壓迫。，對真正的素質教育和兒童的全面發展沒有好處。

孩子必須從體育中獲取樂趣和信心，才能喜歡體育、愛上體育，而任何對體育的附加所圖，只會激發孩子對體育活動的失望和敗興，體育不是競技，要求不必太高！