步態是指行走時的身體姿勢和所有行走動作，人類對于步行運動的研究在康復領域被稱為“步態分析” ，常用于運動生物力學，用來幫助運動員更高效地跑步，以及確認傷員是姿態相關還是動作相關的相關醫學問題等。

接下來小編將為大家介紹關 于兒童常見異常步態的六種模式，通過對照分析兒童在行走過程中出現的異常步態，可以初步判斷孩子可能存在的問題，只有將步態走對，孩子們才能做進一步的體適能訓練內容，步態是一切運動訓練的基石。

1.兒童體適能訓練內容——保護性跛行步態

走路時，受傷的那只腳剛一點地，健康的那只腳就迅速起步向前移動，健康的腳觸地時間長，受傷的腳觸地時間短，這種保護性患足點跛行，一般常見于下肢受傷者，出現這種保護性的跛行步態，需要盡可能找出步態異常的原因和針對性。

2.兒童體適能訓練內容-拖腿性跛行步態

走路時，健康的腿在前面，受傷的腿在后面拖著，患肢前腳著地，腳跟提起表現為拖腿蹭地跛行。這種拖腿性跛行的步態，一般多見于兒童急性髖關節扭傷、早期髖關節結核或髖關節骨膜炎。

3.兒童體適能訓練內容-間歇性跛行步態

走路開始時，步態正常，但走不遠，嚴重者不到100米，這種情況是因小腿后外側和腳底腫脹疼痛而停止。他們需要蹲下休息一會兒，然后在癥狀緩解后重新開始。走一路停一下，走走停停，因此被稱為間歇性跛行，這種間歇性跛行的步態常見于腰椎管狹窄、坐骨神經受累、血栓閉塞性脈管炎局部供血不足的患者。

4.兒童體適能訓練內容-搖擺步態

走路時，患者靠軀干兩側擺動，抬高對側骨盆，帶動下肢向前移動，每走一步，軀干都要向側面擺動，看起來像鴨子在走，所以也叫“鴨行步”。這種一搖一擺的步態常見于先天性髖關節雙側脫位、進行性肌營養不良、嚴重O型腿和臀部神經損傷患者。

5.兒童體適能訓練內容-高抬腿步態

走路時，受傷的腿抬高，受傷的腳下垂，小跨步跛行，如跨越門檻，所以也被稱為“跨越步態”。出現這類高抬腿步態，主要是由于小腿伸肌癱瘓，腳不能向背伸，從而形成了下垂狀態。為了避免在行走過程中足尖蹭到地面，所以有意識地抬高腿，這種高抬腿步態常見于坐骨神經、腓總神經麻痹或創傷。

6.兒童體適能訓練內容-足跟步態

走路時腳跟著地，步態不穩，表現為身體輕輕左右晃動，腳背伸展，足弓高。可見脛神經麻痹、跟腱斷裂、遺傳性共濟失調等患者。

  以上是講解兒童體適能訓練內容的步態特點和分析。

 C4gym新利体育招商一直致力于給家長和老師提供孩子體測數據和個性化運動方案，通過“產品+服務+平臺”的模式，為幼兒提供AIOT幼兒體育解決方案，打造“兒童智慧運動系統”，給孩子們提供最佳的運動方案。