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　　體育課高考就是通過統一考試的形式，對初中畢業生進行身體素質評估，即通過測驗來實現。用目前身高、肺活量、體重等指標對身體狀況進行評估。

深圳中考體育總分2021

　　2021年，我市初中畢業生體育成績(總分)取得必修科目和選修科目平均分，

　　平均分100分以上的按100分計算；初中畢業生體育考試成績按0.5分(50分)計入中考總分。2021年初中畢業生體育考試對象、考試方法、考試項目、考試規則、評分標準及2019年。此外，指標生實施方案與現行政策基本一致，最低錄取分數線不低于高中普通生20分。

廣州中考體育總分2021

　　從2021年開始，中考體育考試由統一考試和體育素質綜合評價兩部分組成，總分從今年的60分提高。

　　其中統一考試50分，體育素質綜合評價20分，計入考生學業考試總分。

　　從2021年到2022年，普通考生必須參加兩類項目的考試：一類項目包括中長跑、100米游泳、考生任命。

　　選擇一個；二類項目包括跳躍、投擲和球類，考生在八個項目中選擇兩個。

福建中考體育總分2021

　　福建省教育廳公布了《福建省初中畢業體育與健康考試實施方案(試行)》。從2021年開始參加。

　　初中畢業生(含應、往屆)加畢業升學考試，體育中考總分為40分，其中體育與健康基礎。

　　本知識占4分，身體素質和運動技能占36分。

　　體育中考中的注意事項：

　　一.服裝：

　　1、學生盡量穿背心和短褲，考試時不要戴任何與考試無關的東西，衣服上的徽章和口袋里面的鑰匙等硬物要取出輕裝上陣。

　　2、襪子應選用純棉運動襪，一是充分吸收汗液，二是能使腳底與鞋子緊密結合，方便發力。

　　3、最好選擇薄底寬紋運動鞋。一定要系好鞋帶。

　　二、飲食：

　　1、每天多喝水，保證攝入1500ml-2000ml，充足的水分可以保證血液循環順暢，讓大腦工作所需的氧氣可以及時供應，避免喝飲料而不是喝水，不要等到口渴了才喝水。測試前不要喝太多水，可以在每個測試項目前后象征性地喝。

　　2、考前天氣熱，人容易生氣。多吃水果不僅可以補充各種營養素、維生素和礦物質，還能有效防止上火。一般飲食中蔬菜每天保持300克-400克，水果每天保持100克-200克。綠色和橙黃色是蔬菜和水果中最好的食物，可以多吃。

　　3、少吃多餐，少吃。多餐不僅有助于緩解考生的緊張和疲勞，還能減少厭食。

　　4、測試前兩三天開始多次喝少量紅糖水。這對生800米和男生1000米的最后沖刺是有不錯的效果。

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