測試項目1:量身高

測試目的：反映人體骨骼縱向生長水平。
測試方法：使用身高計測試，精度為0.1厘米。
測試時，受試者赤腳、呈立正姿勢站在身高計的底板上(軀干挺直，上肢自然下垂，腳跟并攏，記錄以厘米為
單位，保留小數點后1位）。
注意事項：測試時，受試者盡量減少著裝；不能穿鞋

測試項目2:量體重
測試目的：反映人體發育程度和營養狀況。
測試方法：使用體重秤測試，精度為0.1千克。
測試時，受試者自然站在體重秤中央，站穩后，讀取數據。記錄以千克為單位，保留小數點后一位。
注意事項：測試時，受試者盡量減少著裝；上、下體重秤時，動作要輕緩

測試項目3:10米折返跑
測試目的：身體的靈敏素質
測試方法：幼兒兩腿前后開立，站立在起跑線后，當聽到起跑信號后，立即起跳，直奔折返線，用手觸摸到物體；
然后直奔起點線，當胸部到達起點線的垂直面時，測試員停表。
注意事項：受試者應全速跑，接近終點時不要減速；在起終點處和目標線處不得站人，以防撞到

測試項目4：立定跳遠

測試目的：下肢爆發力和身體協調能力
測試方法：幼兒兩腳自然分開，站立在起跳線后；聽到開始口令后，擺動雙臂，雙腳蹬地盡力向前跳，成績以腳后跟的落腳點到起跳線的垂直距離為準。
注意事項：受試者起跳時，不能有墊腳動作。

測試項目5:雙腳連續跳
測試目的：協調性和下肢肌肉力量
測試方法：測試時，幼兒兩腳并攏，站在起跳線后，當聽到“開始”口令后，雙腳同時起跳；雙腳一次或兩次跳過塊軟方包，連續跳過10塊軟方包。測試員視幼兒起動開表計時，當受試者跳過第十個軟方包雙腳落地時，測試員停表。
注意事項：測試時，如果受試者兩次單腳起跳跨越軟方包、踩在軟方包上或將軟方包踢亂則重新測試。

測試項目6:  坐體位前屈
測試目的：軀干和下肢柔韌性
測試方法：幼兒面向儀器坐在墊子上，雙腿向前伸直，腳跟并攏，抵在測試儀的擋板上，腳尖自然分開；
測試時，幼兒雙手并攏，掌心向下平伸，膝關節伸直，上體前屈，用雙手中指指尖推動游標平滑前進，直到不能推動為止。
注意事項：測試前應做準備工作，以防肌肉拉傷；測試時，膝關節不得彎曲，不得有突然前振的動作。

測試項目7:  網球擲遠
測試目的：上肢和腰腹肌肉力量
測試方法：幼兒站在投擲線后，兩腳前后分開，單手持球；當聽到開始口令后，將球從肩上方投出，球出手時后腳可以向前邁出一步，但不能踩線或過線，測試兩次。
注意事項：測試進行時，嚴禁幼兒進入投擲區，避免出現意外。

測試項目8:  走平衡木
測試目的：平衡能力
測試方法：幼兒站在“起點線”后的平臺上，面向平衡木，雙臂側平舉；當聽到“開始”的口令后，兩腳交替走向“終點線”，測量兩次，成績以從起點到終點的時間為準。
注意事項：測試時，受試者如中途落地須重試；要安非人員對受試者進行保護。