新利体育全站app 敏捷光電球應用場景之跆拳道腳法反應訓練，跆拳道是一種時尚運動項目，集競技、健身、娛樂于一身，動作簡單易學，安全系數高，適合不同水平的人群練習，敏捷光電球訓練跆拳道實戰常用的基本步法，墊步、前墊步、快速跳換步、跳換步與側移步，觀察光電球快速移動，身體放松、動作有彈性，實戰沖刺步，右腳向前上步成實戰姿勢，腿部動作要迅速，頻率要快，調整光電球不同高度，亮燈顏色與時間，訓練學員連續橫踢，雙飛踢等進攻動作。