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年級 |
五年級 |
人數 |
40 |
日期 |
2021.10.12 |
執教 |
張智華 |
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班級 |
2 |
組班形式 |
自然班 |
周次 |
7 |
課次 |
2 |
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內容 主題 |
主題：乒乓球左推右攻技術 |
重點 |
推擋和攻球動作的規范 |
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難點 |
左推和右攻技術的銜接 |
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學習 目標 |
1. 學習左推右攻規范技術動作 2. 激發學生學習興趣，讓學生積極參與運動，培養學生互幫互助的良好品質 |
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課序 |
時間 |
教學 內容 |
運動負荷 |
教與學的活動 |
組織與隊形 |
信息技術應用 |
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次數 |
時間 |
強度 |
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一
二
三
四
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1 ’
4 ’
10 ’
10 ’
10 ’
5 ’ |
課堂常規
熱身活動： 搏擊操
推擋的基本動作
攻球的基本動作
左推右攻銜接練習
放松拉伸
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1
5
10
10
1 |
4 ’
2 ’
1 ’
1 ’
5 ’ |
中
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1、 教師組織學生集合，宣布上課內容及學練要求 2、 學生積極主動，認真聽講 評價要點：快、靜、齊，精神飽滿
1 、模仿教師動作按音樂節奏做操 2 、積極投入，熱身充分
◎多媒體導入，引出推擋技術動作 ◇學生通過多媒體了解推擋的技術動作 ◎兩人一組，訓練過程力度和動作速度由小到大 ◇學生在教師的引導下邊思考邊復習，整個動作過程中的發力順序 ◎教師巡視輔導推擋動作的規范性 ◎教師根據數據簡評學習情況
◎多媒體導入，引出攻球技術動作 ◇學生通過多媒體了解攻球的技術動作 ◎兩人一組，訓練過程力度由小到大 ◇學生在教師的引導下邊思考邊復習，整個動作過程中的發力順序 ◎教師巡視輔導攻球動作的規范性 ◎教師根據數據簡評學習情況
1 、教師示范左推右攻銜接動作示范，重點在步法 2 、教師組織學生參與學左推右攻銜接動作 3 、學生按照要求合作學練 4 、教師根據訓練數據簡評學習情況 安全小貼士：安全有序
1、 教師帶領學生共同放松、收拾器材 2、 學生積極模仿、身心放松 評價要點：自然放松、身心愉悅 安全小帖士：互幫互助，放松充分 3 、學生認真傾聽，教師總結，師生告別 |
散點
散點
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智能乒乓球訓練器
智能乒乓球訓練器
智能乒乓球訓練器
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場地器材 |
室內體育館 20* 智能乒乓球訓練器 40* 乒乓球拍
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安全保障 |
1 、 選擇平整、無雜物的場地，擺放器材 2 、 引導學生做好充分的準備活動，加強學生學練的安全意識 3 、 在練習中量力而行，以免發生不必要的傷害事故 |
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預計 |
練習密度 |
強度 |
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全課 |
內容主題 |
中 |
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57.1% |
48.6% 左右 56.7% 左右 |
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課后小結 |
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