課程名稱： 光電兩進一退

動作：小碎步一腳先進，另一腳再進，再后退。

注意：要求輕快、流暢，踩滅發光地板。

鍛煉部位：發展腳步控制力，身體平衡能力。

以上就是光電兩進一退的教學視頻，你學會了嗎，快來練習起來~