C4gym廣州新利体育招商有限公司
16608656241

C4gym校園智慧體育

光電訓練系統教案

C4gym廣州新利体育官网注册入口第一期12-光電俯身雙腳跳躍(二)

作者:小果樹 時間:2021-10-26

課程名稱: 光電俯身雙腳跳躍(二)

動作: 保持雙手撐地,雙腳一起跳進左/右側亮燈地板中心。

注意: 復位時盡可能伸直身體。

鍛煉部位: 腰腹核心

熱門標簽: c4gym 廣州新利体育集团 智能體育訓練

課堂教案

相關推薦

m www wap