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光電訓練系統教案

C4gym廣州新利体育官网注册入口第一期16-光電前后碎步跑

作者:小果樹 時間:2021-10-26

課程名稱: 光電前后碎步跑

動作: 前后跑動,踩滅前側亮燈地板。

要領: 掌握節奏感。

鍛煉部位: 腿部、全身協調性

熱門標簽: c4gym 廣州新利体育 智能體育訓練

課堂教案

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