C4gym廣州新利体育招商有限公司
16608656241

C4gym校園智慧體育

光電訓練系統教案

C4gym廣州新利体育全站app第三期01-光電摸地折返跑

作者:小果樹 時間:2021-10-27

課程名稱: 光電摸地折返跑

動作: 折返跑時,踩滅兩端亮燈的地板并觸摸地面。

注意: 速度盡可能快,摸地的同時轉向。

鍛煉部位: 腿部、腰腹

熱門標簽: c4gym 廣州新利体育全站app 智慧體育

課堂教案

相關推薦

m www wap