課程名稱： 光電反應訓練

動作：2~9人面對面觀察燈光變化，迅速踩滅發光的地板。

注意：小碎步，踩滅自已最近的發光地板。

鍛煉部位：平衡性訓練，協調性訓練和反應認知。

光電反應訓練，你學會了嗎，快來跟著視頻練習起來~