課程名稱： 光電交叉步

動作：交叉步，必須一前一后的交叉，步法準確。

注意：必須一前一后的交叉，步法準確依次踩滅發光地板。

鍛煉部位：改善下肢協調性，以及靈敏性。

以上就是光電交叉步的教學視頻，你學會了嗎，快來練習起來~