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光電訓練系統教案

光電單腳跳-C4gym廣州新利体育全站app第五期13

作者:C4gym 時間:2021-11-11

課程名稱: 光電單腳跳

動作:單腳跳。

注意:單腳跳,依次踩滅發光地板。

鍛煉部位:發展腳步控制力,身體平衡能力。


以上就是光電單腳跳的教學視頻,你學會了嗎,快來練習起來~

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